martes, 29 de octubre de 2019

lunes, 28 de octubre de 2019

jueves, 6 de junio de 2019

LA PRECISIÓN: SUS CLAVES Y ENTRENAMIENTO


                       LA PRECISIÓN: SUS CLAVES Y ENTRENAMIENTO  



            La precisión es uno de los atributos fundamentales de las artes marciales y deportes de contacto. Resulta tan importante que, por muy potente, rápido o flexible que sea un artista marcial, sus acciones no tendrán apenas eficacia si carece de precisión porque sencillamente sus golpes o técnicas no llegarán donde él quiera ni cuando él quiera. A pesar de su importancia, la precisión no se suele entrenar de manera específica, pues se tiende a creer que los combatientes precisos nacen, no se hacen. Esto no es así, como cualquier atributo marcial, la precisión también puede ser entrenada y mejorada.


Link de la revista en español


martes, 7 de mayo de 2019

10 Consejos para mejorar tu entrenamiento

COMBAT ARTS FAMILY



Siempre se piensa que se puede dar más en el entrenamiento; sin embargo a veces (aún por mucho nos gusten las artes marciales), se cae en la rutina ¿Porque...? ¿Porque a veces se evoluciona notablemente y en otros períodos nos estancamos? ¿Es inevitable caer en la monotonía cuando se realiza el mismo entrenamiento durante un cierto tiempo? Todas estas interrogantes y algunas más dejaran de ser una incógnita para usted, querido lector, cuando termine de leer este artículo.

martes, 12 de marzo de 2019

JUAN CARLOS MARTINEZ PASTOR "THE WARRIOR"

       A primera vista, Juan Carlos destaca por encima del resto por sus movimientos explosivos y su físico imponente, a medida que lo conoces te das cuenta que estas no son sus mejores armas… Su inteligencia y autocontrol configuran a un guerrero que es capaz de transmitir su energía a través de la pantalla. Un verdadero referente de Combat Arts Family que imprime gran intensidad y profesionalidad a cada uno de sus entrenamientos.
                      

            A primera vista, Juan Carlos destaca por encima del resto por sus movimientos explosivos y su físico imponente, a medida que lo conoces te das cuenta que estas no son sus mejores armas… Su inteligencia y autocontrol configuran a un guerrero que es capaz de transmitir su energía a través de la pantalla. Un verdadero referente de Combat Arts Family que imprime gran intensidad y profesionalidad a cada uno de sus entrenamientos.


martes, 19 de febrero de 2019

Antonio Mora, evolución y tradición.




Según cuentan en el gimnasio Antonio Mora es un prácticamente devoto, de esos que nunca faltan a clase, fiel a su maestro y al sistema que practican pero con una mente abierta para aprender y experimentar con otras artes marciales y deportes de contacto. En diversas ocasiones ha compaginado dos artes marciales. El se considera un eterno aprendiz pero el resto de los alumnos no le consideran así… después de  30 años de práctica ininterrumpida y una dilatada carrera marcial en la que contemplo la competición con excelentes resultados (aunque él ni los comenta), decidió congregar artes marciales donde existe una filosofía con deportes de contacto (por su realismo en combate) para aplicarlo a la defensa personal, faceta en la que realmente quiere seguir evolucionando, la calle cambia constantemente y hay que estar preparado para cualquier eventualidad… Por su experiencia, inquietudes e interesantes ideas, le traemos a nuestras páginas.

¿ CÓMO PERFECCIONAR LA TÉCNICA ?



La perfección técnica se alcanza cuando nuestros movimientos marciales se hacen naturales. El ser humano nace con ciertos esquemas naturales de movimientos de lucha y defensa, muy escasos y burdos (arañar, morder, estrangular, bracear, etc.), por lo que tiene que ir aprendiendo a pelear. Los movimientos aprendidos son en un principio artificiales, pues su aprendizaje se realiza descomponiendo secuencias marciales en técnicas simples, que una vez asimiladas se encadenan con cierto automatismo. La maestría consiste en "integrar" esos movimientos artificiales y fragmentados a nuestra naturaleza motriz, es decir, en "naturalizar" las técnicas aprendidas. Así un puñetazo directo deja de ser una secuencia de dos movimientos encadenados: extensión del brazo - (impacto) - repliegue del brazo, y pasa a ser un solo movimiento natural. Evidentemente, todos los seres humanos somos muy similares pero nunca idénticos, por lo que cada artista marcial, a medida que perfecciona y naturaliza sus técnicas, también las personaliza, las "hace suyas" (las adapta a "su naturaleza y atributos físicos "), esto se logra a base de repetir y repetir la técnica del arte marcial o deporte de contacto que se practique.

POTENCIA, COMO LOGRARLA



El poder de la fuerza física depende directamente de la masa muscular, cuanto mayor sea ésta, mayor será su potencia de desarrollo, aunque hay personas que han contrarrestado esto con otros métodos; no pega más fuerte el que más músculos tiene, si no el que más habilidad posee...



jueves, 3 de enero de 2019

Pedro Conde, toda una vida dedicada a las artes marciales

Artículo de Gabriel del Valle (director web de El Cultural Primigenio).



Pedro Conde es una persona que ha acumulado experiencia, sobre diversas disciplinas que incluyen artes marciales, deportes de contacto y defensa personal. Pero su trayectoria no ha estado limitada a perfeccionarse él mismo, obteniendo diversos cinturones negros. También ha dedicado gran parte de su carrera a transmitir sus conocimientos como profesor, y  ha conseguido forjar varios campeones de España. Además ha compaginado todo ello con su trabajo como periodista, con innumerables artículos en revistas de artes marciales, llegando a entrevistar a estrellas como Chuck Norris, Jean-Claude Van Damme, Steven Seagal o Jackie Chan.
Nunca el dicho “más sabe el diablo por viejo que por diablo”, fue tan acertado como en esta ocasión. Pedro, a sus casi 60 años, muestra un nivel de análisis que sólo puede ser adquirido tras más de cuatro décadas de entrenamiento. Lo primero que llama la atención, cuando uno habla con él, es que nada (o muy poco al menos) se le escapa. Atento siempre a todo, incluidos esos pequeños detalles, con una capacidad de observación que debería ser obligatoria para todo buen artista marcial, especialmente si es profesor.