martes, 19 de febrero de 2019

Antonio Mora, evolución y tradición.

Según cuentan en el gimnasio Antonio Mora es un prácticamente devoto, de esos que nunca faltan a clase, fiel a su maestro y al sistema que practican pero con una mente abierta para aprender y experimentar con otras artes marciales y deportes de contacto. En diversas ocasiones ha compaginado dos...

¿ CÓMO PERFECCIONAR LA TÉCNICA ?

La perfección técnica se alcanza cuando nuestros movimientos marciales se hacen naturales. El ser humano nace con ciertos esquemas naturales de movimientos de lucha y defensa, muy escasos y burdos (arañar, morder, estrangular, bracear, etc.), por lo que tiene que ir aprendiendo a pelear. Los movimientos...

POTENCIA, COMO LOGRARLA

El poder de la fuerza física depende directamente de la masa muscular, cuanto mayor sea ésta, mayor será su potencia de desarrollo, aunque hay personas que han contrarrestado esto con otros métodos; no pega más fuerte el que más músculos tiene, si no el que más habilidad posee... ...